青春期孩子染上网瘾怎么办?

常见问题 已结 1 34
ι﹏、覌眾
ι﹏、覌眾 2021-06-18 19:43
相关标签:
1条回答
  •  水样年华
    水样年华 (最佳回答者)
    2021-06-18 19:43

    慢慢引导孩子,让他自发戒除网瘾。
    给孩子几个华本联育心理咨询家的建议,希望可以帮助到你!

    1、首先,做任何事情都需要一个理由,那么根据您自身的情况而定,上网是干什么这个很重要,我希望你能清楚自己为何上网,为何戒掉网瘾,先把这个理由找出来。

    2、其次就是对着公众许下一个承诺,不妨建议你先对自己的家人做一个承诺,将你家中的电脑交给父母保管,然后自己克制一下自己不要去网吧,让父母在经济上在约束一下你

    3、接下来就是戒掉网瘾的一个最关键的地方,就是必须合理的规划自己的作息时间,重新定位自己的人生方向,不要将时间浪费在一些不切实际的事情上。你可以去多做些户外的活动,爬爬山,散散步,让自己忙碌起来,想想都美好。

    4、如果真的时间大把,没有什么事情可做,那就玩24小时,玩腻了之后就自己都觉得没有意思了。就像我很爱吃豆腐,然后天天吃吃上一个星期,结果我看见豆腐就想吐,所以这个和上网是一样的概念,希望可以反向戒掉网瘾。

    5、喜欢上网在某种理解程度上其实也是内心空虚的一种体现,那我们可以找一些其他事情去做 如可以自己买一些花花草草,去在自己家或者住处的附近种植,也可以去听自己最爱听的音乐,以达到陶冶自己情操的目的。
    最后,祝你好运 !

    32 讨论(1)
提交回复
一站式帮助家长解决青少年成长教育困惑。快速获取矫正青少年行为、心理偏差的家庭教育方法。您可以用手机扫描上方二维码,添加「新叶教育」客服微信,或者直接拨打咨询热线:15526466805,我们将根据您孩子的情况,安排资深教育导师一对一与您联系,帮您分析家庭教育问题、提供解决方案。